Kategoria: Zdrowy kręgosłup

Poduszka ortopedyczna – dlaczego warto jej używać?

Poduszka ortopedyczna to doskonały pomysł na prezent dla każdego. Spanie na niej jest prawdziwą przyjemnością. Nie dość, że relaksuje, to jeszcze doskonale poprawia krążenie w odcinku szyjnym kręgosłupa. Likwiduje napięcia i przeciążenia, dzięki czemu kręgi mogą odpocząć i zregenerować się. Schorzenia kręgosłupa i pleców to prawdziwa plaga XXI wieku. Większość z nas dużą część dnia…



Profilaktyka chorób kręgosłupa

W ramach profilaktyki chorób kręgosłupa możemy korzystać z naprawdę wielu przydatnych akcesoriów. O tę część naszego ciała powinniśmy dbać szczególnie, ponieważ niestety wraz z wiekiem ulega on samoistnemu niszczeniu. Wpływ na taki stan rzeczy ma nie tylko rodzaj wykonywanej pracy, ale schorzenia, z jakimi się borykamy, nieodpowiednia dieta, stres, ale też po prostu wiek. Sprawdźmy…